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SAÚDE · EMAGRECIMENTO · PERFORMANCE

EMAGREÇA E PERFORME COM MÉTODO CIENTÍFICO​

Use a nutrição de forma estratégica para reprogramar o seu metabolismo. Com a precisão de um nutricionista esportivo e sem dietas malucas, você perde peso, ganha energia e melhora sua performance de forma natural e duradoura.

Dar o primeiro passo

CRN-3 41999

Jefferson Comin

Nutricionista clínico & esportivo

  • • Mestre em Medicina e
        Doutor em Ciências;
  • • Premiado internacionalmente;
  • • Nutrição com foco em saúde,     estética e rendimento físico.

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QUEM ESTÁ POR TRÁS DO MÉTODO

Ciência e método a favor do seu corpo.

Sou Jefferson Comin, nutricionista com Mestrado em Medicina e Doutorado em Ciências. Criei o Método Comin Nutrição: uma reprogramação metabólica que usa a alimentação de forma estratégica para emagrecer com saúde, sem restrições e sem efeito sanfona. Em vez de contar calorias, ele ajusta cada fase ao seu metabolismo e à sua rotina — por isso o resultado vem naturalmente e se mantém.

Anos de experiência
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Pacientes atendidos
0 +

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COMO POSSO TE AJUDAR

Um protocolo para cada objetivo.

Cada corpo responde de um jeito. O ponto de partida é entender o seu e montar a estratégia certa para a sua meta, no seu ritmo.

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Emagrecimento

Reprogramação metabólica para perder gordura comendo bem. Sem dietas restritivas, e com resultado que se mantém.

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Nutrição Esportiva

Nutrição estratégica para acelerar resultados no treino, melhorar a composição corporal e elevar o rendimento, do iniciante ao atleta.

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Reeducação Alimentar

Mudança de hábitos que dura. Você aprende a se alimentar com autonomia e mantém o resultado sem depender de dietas para sempre.

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Saúde e Metabolismo

Controle seus exames, ajuste seus hormônios e restaure seu equilíbrio interno. A nutrição cuidando do seu corpo por dentro, não só na balança.

Atendimento online para todo o Brasil e presencial em São Paulo - SP

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QUEM CUIDA DE VOCÊ

Um time que entende o seu corpo.

Você é acompanhado de perto, do início ao fim, por profissionais que vivem ciência e prática clínica todos os dias.

Jefferson Comin

NUTRICIONISTA · MESTRE EM MEDICINA · DOUTOR EM CIÊNCIAS · CRN-3 41999

Criador do Método Comin Nutrição. Especialista em emagrecimento e nutrição esportiva, com atuação em pesquisa e ensino.

Dra. Suzana Zoghbi

NUTRICIONISTA CLÍNICA & ESPORTIVA ·
CRN-3 70781

Especialista em metabolismo e performance física. Foco em desempenho e composição corporal, e na formação de novos nutricionistas.

Dra. Danielly Fermino

NUTRICIONISTA CLÍNICA & ESPORTIVA ·
CRN-3 70677

Especialista em emagrecimento feminino e reeducação alimentar. Ajuda mulheres a recuperarem autoestima e equilíbrio.

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QUEM JÁ PASSOU POR AQUI

Resultados que permanecem.

5,0

140+ avaliações no Google

“Jefferson é um excelente profissional e pessoa . Tem muito conhecimento, depois que comecei a passar com ele tive ótimos resultados e minha performance nos treinos melhoraram muito .”

Igor Ferreira

Conheço o Jefferson há mais de 10 anos dos tatames. Acompanhei sua formação de longe na nutrição e sempre vi o empenho dele na nutrição. Agora como paciente dele, tenho certeza que fiz a escolha certa para cuidar da minha saúde e meu físico.

Alberto Suarez

“A consulta foi muito boa, me senti muito acolhida e saí esperançosa com o meu plano alimentar e sem dúvidas, agradeço muito pelo atendimento da Dra Danielly Fermino!”

Lilith Gouveia

“Excelente profissional. Comunicativo, explica em detalhes cada protocolo. Passa segurança para o paciente.Dieta com comida de verdade, sem necessidade de suplementação desnecessária. Sabe o que faz! Vi os resultados de meu filho e estou iniciando o meu protocolo, estou amando cada refeição indicada.”
 

Guacyra Anderson

“Precisando de um nutricionista?
O Jefferson Comin, ele é, simplesmente o melhor, atencioso, te trata com todo carinho e antes de mais nada, um excelente profissional que sabe o que faz.
Eu super recomendo.”

Iraci Stanley

Além da estrutura do consultório ser ótima (estacionamento, café, ar condicionado), o atendimento do Jefferson é muito atencioso e sem pressa. Tirei todas as minhas dúvidas e sai com um plano de ação direto, personalizado e com todas as informações necessárias
 

Ricardo Bonetti

“Uma consulta fora da curva! Já tinha passado em uma nutri antes e não foi uma experiência muito legal… Com o Dr. senti que ele ouviu minha rotina de verdade e personalizou tudo de acordo com meus hábitos, horários e disponibilidade! Sensacional, recomendo.”
 

Ana Camily Garrido

“Fiz a primeira consulta e tive uma verdadeira aula sobre nutrição. O Jeff é um profissional atencioso e pensa em todos os detalhes para que você tenha uma uma verdadeira rescontrução dos seus hábitos alimentares. Melhor nutricionista que já passei.”

Tiago Castro

“Sou praticante de jiu-jitsu e musculação e procurei o Jefferson como nutricionista no Ipiranga pra melhorar meu rendimento. O plano alimentar fez muita diferença na minha energia e recuperação. Atendimento excelente, direto ao ponto e baseado em ciência. Recomendo pra todo atleta ou quem leva treino a sério.”
 

Renan Barain

“Eu e meu marido fomos ao Jeff e adoramos. Um profissional completo, nós passou uma dieta simples, super funcional e muito prática. Além do bom humor que é maravilhoso!”
 

Julia Teixeira

Ver todas as avaliações no Google

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PLANOS DE ACOMPANHAMENTO

Escolha o seu nível de acompanhamento.

Todo plano conta com uma avaliação inicial com duração de 1h30 à 2h, onde iremos analisar a sua situação atual e montar a dieta de acordo com sua rotina, preferências e necessidades.

6 SEMANAS

PLANO START

Para começar com o método.

  • Consulta inicial.
  • Plano alimentar individualizado.
  • 6 semanas de acompanhamento.
  • Ajustes e suporte com a equipe.
Falar com a equipe

6 MESES

PLANO PREMIUM

Para resultados sólidos e duradouros.

  • 4 consultas ao longo do acompanhamento.
  • Plano alimentar individualizado com ajustes contínuos.
  • 6 meses de acompanhamento.
  • Suporte próximo da equipe.
Falar com a equipe

6 MESES

PLANO SIGNATURE

O acompanhamento mais completo.

  • Equipe multiprofissional com nutricionistas de plantão.
  • Treino integrado ao plano nutricional.
  • Acompanhamento com psicólogo.
  • 6 meses de acompanhamento.
Falar com a equipe

Planos a partir de R$415. O valor varia conforme os serviços contratados e o tempo de acompanhamento — fale com a equipe para encontrar a opção ideal para o seu objetivo.

Não atendemos por convênio, mas emitimos nota fiscal (NF-e) para reembolso.

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PERGUNTAS FREQUENTES

Ainda com dúvidas?

Reunimos as perguntas que mais ouvimos. Se a sua não estiver aqui, entre em contato no WhatsApp (11) 98860-8752

Quanto custa o acompanhamento nutricional? 


Temos planos a partir de R$ 415,00. O valor pode variar de acordo com os serviços contratados e o tempo de acompanhamento. Entre em contato para conhecer a opção mais adequada para o seu objetivo.

O processo inicia com uma consulta completa, incluindo avaliação física e nutricional detalhada e minuciosa.

Durante a consulta, sua estratégia alimentar é definida de forma personalizada para sua rotina, objetivos e necessidades.

Após aproximadamente 6 semanas, realizamos uma nova avaliação para analisar os resultados e fazer os ajustes necessários para continuar sua evolução.

Durante todo o acompanhamento, você conta com suporte via aplicativo especializado e WhatsApp para esclarecimento de dúvidas e orientações.

O nosso método foi desenvolvido pelo Prof. PhD. Jefferson Comin, nutricionista, com Mestrado em Medicina e Doutorado em Ciências pela USP, com reconhecimento e premiações internacionais.

Além de atender pacientes diariamente, o Dr. Jefferson atua como professor de pós-graduação e mentor de nutricionistas, contribuindo para a formação de profissionais que hoje atendem pacientes em todo o Brasil.

Isso significa que você será acompanhado por um profissional reconhecido não apenas pelos resultados obtidos com seus pacientes, mas também pela sua atuação na formação de outros nutricionistas.

Aliamos conhecimento científico, experiência prática e tecnologia avançada para entregar um acompanhamento verdadeiramente personalizado e focado em resultados.

Realizamos atendimentos presenciais em São Paulo e também consultas online para pacientes de todo o Brasil e exterior, em Português e Inglês.

Sim. Somos especializados no atendimento de atletas e praticantes de atividade física, incluindo esportes de combate, musculação, corrida, ciclismo e outras modalidades esportivas.

Não. Atendemos desde atletas de alto rendimento até pessoas que simplesmente desejam emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar a saúde ou ter mais qualidade de vida.

Muitos dos nossos pacientes nos procuram por objetivos estéticos, como reduzir gordura corporal, aumentar a massa muscular, definir o corpo, melhorar o caimento das roupas e se sentirem mais confiantes ao se olhar no espelho ou frequentar ambientes como praia e piscina.

Além da estética, nosso trabalho também busca melhorar diversos indicadores de saúde, incluindo colesterol, glicemia, pressão arterial, resistência à insulina e outros parâmetros avaliados por exames laboratoriais.

Independentemente do seu objetivo, a estratégia nutricional será desenvolvida de forma personalizada para a sua rotina, preferências e necessidades, tornando o processo mais eficiente e sustentável no longo prazo.

Não. Nosso objetivo é criar um plano alimentar que funcione na sua rotina, com os alimentos que você gosta, e que possa ser mantido a longo prazo.

Quanto mais sustentável for a estratégia, maiores serão as chances de sucesso.

Os primeiros resultados geralmente surgem em dias ou em aproximadamente 3 semanas.

No entanto, a velocidade da evolução depende do seu objetivo, da adesão ao plano alimentar e das características individuais de cada pessoa.

Sim. Todas as orientações são individualizadas de acordo com seus objetivos, rotina, preferências alimentares, histórico de saúde e nível de atividade física.

Utilizamos bioimpedância de quinta geração, análise da composição corporal, avaliação da hidratação, análise celular, antropometria e teste de força para acompanhar sua evolução com máxima precisão.

Sim. Muitos dos nossos pacientes chegam após diversas tentativas frustradas. Nosso trabalho vai além da entrega de uma dieta: identificamos os obstáculos que estão impedindo seus resultados e desenvolvemos uma estratégia individualizada para alcançar seus objetivos de forma consistente.

Basta clicar em qualquer botão disponível no site e falar com nossa equipe. Teremos prazer em explicar os planos disponíveis e ajudar você a iniciar o acompanhamento.
 

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COMO POSSO TE AJUDAR

O primeiro passo é uma conversa

Sem formulário e sem espera: você chama no WhatsApp, a gente entende o seu objetivo e agenda a sua avaliação no melhor horário para você.

  • Consultório
    Rua Salvador Simões, 801 — sala 1503
São Paulo/SP · Próximo ao metrô Alto do Ipiranga (linha verde)
  • Horários
    Seg a sex · 9h às 20h
Sáb · 9h às 12h
  • Contato
    WhatsApp (11) 9 8860-8752


Comin Nutrição — emagrecimento e performance com base em ciência e resultados reais.

NAVEGAÇÃO

CONTATO

(11) 9 8860-8752

Rua Salvador Simões, 801 sala 1503
São Paulo/SP – Próximo ao metrô Alto do Ipiranga

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