Nutrição Especializada no seu Objetivo
Conheça a Comin Nutrição e descubra como posso lhe ajudar em seus objetivos.
Planejamento de acordo com seu Objetivo
Rendimento Físico
Indicado para atletas profissionais e amadores, que buscam atingir sua melhor performance em sua modalidade.
Definição Muscular
Tanto para atletas de fisiculturismo de alto rendimento quanto para quem tem objetivos estéticos ou praticam como hobby.
Saúde e Bem-Estar
Para quem busca saúde e qualidade de vida, buscando hábitos e uma alimentação mais saudáveis e equilibradas.
PhD Jefferson Comin
CRN 41.999
Eu sou o Dr Jefferson Comin, nutricionista, mestre em medicina, doutor em biologia de sistemas, professor universitário, faixa preta 3º grau de jiu jitsu, youtuber, criador de conteúdo, marido e pai de duas porquinhas da índia (Vanilla e Cookie).
Hoje me dedico em entender as necessidades, objetivos e aflições dos meus pacientes e alunos, em divulgar informação sobre nutrição esportiva, metabolismo, saúde e ciência da melhor forma possível para todos e de maneira acessível.
“Os rios não bebem sua própria água; as árvores não comem seus próprios frutos. O sol não brilha para si mesmo; e as flores não espalham sua fragrância para si. Viver para os outros é uma regra da natureza. A vida é boa quando você está feliz, mas a vida é muito melhor quando os outros estão felizes por sua causa”
Depoimentos dos Nossos Pacientes
"Nos acompanhamentos que fiz ao longo dos últimos anos com o Jefferson, a perda de peso e orientação nutricional me auxiliaram inclusive na recuperação de lesões."
"Hoje acho impossível pensar em deixar de fazer o acompanhamento nutricional com o Jefferson. Foi muito perceptível o ganho de performance nos treinos e competições."
"Consegui melhorar o desempenho físico e subir de categoria de peso focado no ganho de massa muscular sem ganhar gordura. Nunca me senti tão forte nas competições."
“Só tenho a agradecer ao Dr. Jeferson, cheguei ao consultório com 30% de gordura (nem eu acredito que deixei chegar a esse ponto). Em 6 meses já ficamos entre 21-23% e perdi quase 10Kg, sem passar fome, curtindo a pizza e o churrasco do final de semana. Só tenho a agradecer pois hoje, sou outra pessoa.”
“Sempre fiz atividade física, mas sem acompanhamento nutricional. Então resolvi passar em consulta e alinhei minha alimentação de acordo com meus objetivos!
Ganhei massa, perdi gordura e mudei minha rotina junto com os treinos”
"Mesmo morando nos Estados Unidos pois sou atleta do Bellator, não deixo de fazer o acompanhamento mesmo online pois tenho conseguido um resultados muito satisfatórios na minha carreira."
Comer bem, é investir em saúde para a vida toda!
Atletas Comin Nutrição
Conheça os atletas que confiam em nosso trabalho e contam com o nosso apoio, desde a melhora na performance, perda de peso para competições e inclusive mudança estética com foco em manutenção de massa magra e perda de gordura. Veja o histórico de alguns dos nossos atletas.
Conheça a Comin Nutrição
Preconizamos pelo conforto dos nossos pacientes, sem renunciar à limpeza e segurança do ambiente.
Durante a consulta você irá conhecer as tecnologias utilizadas para a determinação da sua composição corporal, nesse momento iremos descobrir qual o seu percentual de gordura e de massa magra. Além do mais, o seu planejamento dietético é elaborado na sua frente, no momento da consulta, sendo disponibilizado um monitor para que você acompanhe todas as opções de refeições que o nutricionista está colocando na sua dieta.
- Espaço Acolhedor e Moderno
- Aplicativo para auxiliar em seu Acompanhamento
- Ótima Localização
